Ich bin Nicole Zwick
und meine Stillgeschichte ist alles andere als geradeaus verlaufen.
Noch vor der Geburt meines ersten Kindes hatte ich das Gefühl, dass bei mir etwas anders sein könnte. Mein Arzt beruhigte mich: „Das wird schon funktionieren.“ Doch mein Bauchgefühl sollte recht behalten. Durch ein Brustpiercing war ein Milchkanal zerstört worden. Stillen war für mich nur einseitig möglich. Also stillte ich mein Kind einseitig. Vor der Geburt meines letzten Kindes stand ich dann vor einer noch größeren Herausforderung: einer Brustamputation. Ich hatte große Sorge, ob ich überhaupt stillen könnte. Wieder hörte ich Stimmen, die mir sagten: „Das geht nicht.“ Doch auch diesmal ging es. Zu Beginn lief alles reibungslos, mein Kind nahm gut zu. Und dann kam der Punkt, an dem ich merkte: Ich brauche Unterstützung. Ich suchte mir eine Stillberatung, und diese Erfahrung hat mich so tief bewegt, dass sie mein Leben verändert hat. Ich habe beschlossen, dieses Wissen selbst zu erlernen und weiterzugeben; um Müttern und Babys zu helfen, ihren eigenen Stillweg zu finden. Denn Stillen ist mehr als nur Milch. Stillen bedeutet Nähe, Bindung und Geborgenheit.
Warum Stillen wichtig ist
Du bist schwanger oder gerade Mama geworden? Dann hast du sicher schon vieles über das Stillen gehört und vielleicht auch ein paar Zweifel oder Fragen im Kopf. Ob du genug Milch hast, ob es weh tun darf, ob dein Baby richtig trinkt oder ob Stillen wirklich das Beste ist. Ich möchte dir sagen: Stillen ist so viel mehr als Nahrung. Es ist Nähe, Geborgenheit, Regulierung, Entwicklung und ein natürlicher Start in euer gemeinsames Leben. Was Stillen für dein Baby bedeutet
Muttermilch ist lebendig. Sie enthält unzählige Schutzstoffe, Antikörper und Botenstoffe, die dein Baby stärken; vom ersten Tag an. Studien zeigen, dass gestillte Babys seltener krank werden, weniger Infekte haben und ihr Immunsystem sich schneller stabilisiert. Sie profitieren außerdem von wichtigen Fettsäuren, die das Gehirn‒ und Nervensystem aufbauen; die Grundlage für Konzentration, Lernfähigkeit und emotionale Stabilität. Und das Schönste: Dein Körper weiß genau, was dein Baby braucht. Deine Milch passt sich an, in Zusammensetzung, Temperatur und Menge. Wenn dein Baby wächst, krank ist oder einfach nur Nähe sucht, reagiert dein Körper.
Was Stillen für dich bedeutet
Stillen ist keine Einbahnstraße. Auch dein Körper profitiert: Deine Gebärmutter zieht sich schneller zurück, dein Hormonhaushalt stabilisiert sich, und das Risiko für Brust‒ und Eierstockkrebs sinkt langfristig. Viele Mamas berichten, dass sie sich durch das Stillen ruhiger, ausgeglichener und verbundener fühlen; mit sich selbst und mit ihrem Baby. Stillen kann aber auch herausfordernd sein. Wunde Brustwarzen, Milchstau oder Unsicherheiten sind keine Seltenheit und genau hier darfst du dir Hilfe holen, bevor der Frust wächst. Wenn du gerade unsicher bist …
Vielleicht läuft es noch nicht rund, vielleicht fühlst du dich unter Druck oder hast einfach das Gefühl, „es müsste doch leichter gehen“. Das darf sein. Stillen ist ein Prozess; körperlich, emotional und manchmal auch ein bisschen seelisch. Als Breastkeeperin begleite ich dich liebevoll, klar und ohne Druck. In meiner Stillberatung schauen wir gemeinsam, was gerade gebraucht wird; ob beim Anlegen, bei Milchstau, Schmerzen, Milchbildung oder beim Wunsch, wieder in einen natürlichen Stillrhythmus zu finden. Du musst das nicht allein schaffen. Ich zeige dir Wege, wie Stillen wieder leicht, instinktiv und schön werden darf; so, wie es gedacht ist. Stillen ist Vertrauen Vertrauen in dich. Vertrauen in dein Baby. Und in das Wunder, dass euer Körper genau weiß, wie es geht. Stillen nährt; nicht nur dein Baby, sondern auch dich.